Wiosenny Pokaz Roślinnego Gotowania z Hello Morning!

Czy dieta roślinna wydaje Ci się interesującą alternatywą dla tradycyjnej? Być może zastanawiasz się w jaki sposób weganie gotują i jakie wartości odżywcze i smakowe mają dania roślinne? A może już stawiasz pierwsze kroki w przygotowywaniu potraw roślinnych i chciałbyś/chciałabyś od razu uzyskać kilka cennych porad?

18 kwietnia (sobota) o godz. 17.00 w Grępielnia Restauracja & Apartamenty w Bielsku-Białej odbędzie się pokaz gotowania roślinnego, który poprowadzi Magdalena Jutrzenka, autorka bloga http://mniammniamvege.blogspot.com/, młoda lekarka i weganka. W programie prezentacja na temat weganizmu, pokaz gotowania oraz degustacja przygotowanych potraw.

Gorąco zapraszamy Was na pierwszy pokaz gotowania roślinnego w Bielsku-Białej! Osoby zainteresowane prosimy o kontakt bezpośredni, tworzymy listę chętnych – ilość miejsc ograniczona!

kontakt@vegeinicjatywa.pl

Advertisements

Dzień Wegetarian w Grępielni.

grępielnia logo

weget plak

 

Z okazji Dnia Wegetarian Grępielnia, stylowa i bardzo przyjemna restauracja, która jest mocnym punktem bielskiej mapy WegeTu, zaprasza początkiem stycznia do spróbowania roślinnych wersji serwowanych tam dań. W dniu 11.01.2015 dania serwowane na lunch będą w wersji wegańskiej, a na każdą pozycję wegetariańską i wegańską z menu dostaniecie 10% rabatu. Apartamenty i Restauracja Grępielnia jest nie tylko świetnym wyborem, kiedy chcecie spędzić czas z rodziną, czy znajomymi w eleganckim, niecodziennym miejscu. Jest też świetnym wyborem, kiedy wybieracie się do Bielska-Białej na dłużej i szukacie miejsca, gdzie nie będziecie musieli tłumaczyć, co to jest danie wegańskie, wegetariańskie, czy bezglutenowe. Szczegółowe menu Grępielni możecie zobaczyć tutaj: http://www.restauracja.grepielnia.eu/info/12/menu 

BO TAK WegePrzestrzeń w Katowicach

Nowo postały lokal w Katowicach. Bo Tak WegePrzestrzeń jest restauracją wegańską i wegetariańską, oferującą pełne kuchnię zarówno dla miłośników diety wege, jak i tych, którzy nie do końca są do niej przekonani. Bo Tak zaprasza na obiady, zupy, przekąski, desery, koktajle i napoje. Jest również miejscem spotkań towarzyskich przy pysznej kawie, aromatycznej herbacie lub bardziej wyskokowych napojach tj. browary lokalne, oryginalne wina, miody, cydry, wódki, whiskey, drinki… Czas będzie można urozmaicić sobie jedną z wielu dostępnych gier planszowych, ciekawą lekturą książki lub prasą. Bo Tak jest również bazą ciekawych aktywności kulturowych i społecznych: warsztaty artystyczne i społeczne, muzyka na żywo, szkolenia biznesowe, spotkania tematyczne i hobbystyczne, wernisaże, wystawy, akcje społeczne i charytatywne, festiwale kulinarne i wiele innych aktywności.

BO TAK WegePrzestrzeń
ul. Stefana Batorego 2
40-061 Katowice

http://www.bo-tak.com.pl
http://www.facebook.com/botak.wegeprzestrzen

botak@bo-tak.com.pl

Gdzie znajduje się baza WegeTu?

WegeTu Śląsk 1

WegeTu Śląsk 2Jeżeli chciecie zobaczyć wszystkie aktualne informacje dotyczące lokali roślinne dania, przekąski i napoje zachęcamy do odwiedzenia naszej mapy http://wege-tu.eco21.pl/

Możecie w łatwy sposób sprawdzić na niej wszystkie szczegółowe dane dotyczące interesującego Was lokalu, lub wydarzenia związanego z promowaniem diety roślinnej. W tej chwili na Mapie znajduje się na niej 25 lokali, a już dziś ta liczba się powiększy.

Mapę możecie tworzyć samodzielnie. Jeżeli wiecie o lokalu, który byłby chętny do wprowadzenia w swoim menu opcji roślinnych dajcie znać na weganizm@vegeinicjatywa.pl, lub napiszcie nam wiadomość na Facebooku www.facebook.com/mapawegetu

Liczba miejsc, gdzie można spróbować pełnowartościowych, roślinnych dań, przekąsek i napojów rośnie!

Tofu Bistro

 

Długo oczekiwane otwarcie kolejnego bielskiego wegańskiego i bezglutenowego bistro w końcu doszło do skutku.

Tofu Bistro każdego tygodnia ustala inne menu, ale przepyszne burgery możecie zjeść u nich każdego dnia.
Co wegańskiego i bezglutenowego oferują?

zestawy obiadowe,koktajle,soki,sałatki,chwast food

Będąc w Bielsku-Białej na pewno warto zobaczyć to miejsce.

Tofu Bistro
ul. Barlickiego 17
43-300 Bielsko-Biała
http://www.tofubistro.pl
https://pl-pl.facebook.com/pages/Tofu-Bistro/711729682202238

Bellmer Cafe w Katowicach. Musicie to sprawdzić!

 

Bellmer Cafe, pyszna kuchnia w wersji wege, antykwariat, przyjazna atmosfera, dobra muzyka, kawiarnia z duchem w samym centrum Katowic. Kolejny lokal w Katowicach otwiera swoje podwoje na miłośników potraw wykonanych wyłącznie z roślin. Już na zdjęciach Bellmer Cafe wygląda bardzo, bardzo zachęcająco. Zobaczcie, co mają do zaoferowania.

Napoje:
Różne rodzaje kaw, dostępne mleko sojowe

Herbaty sypane – czarne, zielone, czerwone, yerba mate

Czekolada na gorąco klasyczna, z malinami – sporządzona na mleku sojowym

Soki wyciskane : pomarańcza, grejpfrut, burak, marchew, jabłko (również mieszane)

Soki tłoczone na zimno z ekologicznych owoców

Smoothies (truskawka z miętą, kiwi z maliną, pomidorowo-bazyliowe, jabłkowo-korzenne)

Mojito bezalkoholowe

Potrawy:

Hummus z kuminem podawany z chlebkiem arabskim

Zupa-krem dnia

Falafel z pieczonym burakiem, cukinią, kiełkami, rukolą, podawany w picie lub z ryżem (gluten-free),

Burger jaglano-marchewkowy w bułce z rukolą, świeżymi warzywami i dipem do wyboru,

Burger z kaszy jęczmiennej, bakłażana i suszonych pomidorów w bułce, z dipem do wyboru
dipy do wyboru : dyniowo-sezamowy, jogurtowo-czosnkowy, chutney pomidorowy

Curry czerwone z liczi, mleczkiem kokosowym, pomidorkami koktajlowymi i czerwoną soczewicą, podawane z ryżem (gluten-free)

W zależności od weny kucharza dostępne również curry żółte z zielonym groszkiem i zieloną soczewicą oraz korzenne massaman curry z orzeszkami ziemnymi
Makaron z pietruszkowym pesto, salsą pomidorową i cukinią (również gluten-free)

Pieczona papryka po indyjsku z ziemniaczkami i z sosem na mleku kokosowym, podawana z chlebkiem arabskim
Bellmer Cafe
Plac Wolności 9
40-078 Katowice

Czy wiedzieliście, że w Skoczowie działa Vege miejsce z długą tradycją.

vege hut

Bar Wegetariański VEGEHUT w Skoczowie, to więcej niż tylko bar i sklep ze zdrową żywnością. To również liczne inicjatywy właścicielki VEGEHUT promujące zdrowy styl życia. Zobaczcie, jak Pani Iwona opisuje swój lokal.

Naszym motto: “Aby jedzenie było twoim lekarstwem”. Bar VegeHut oferuje głównie wegańskie dania obiadowe,własne pasty i pasztety do chleba, kanapki śniadaniowe na bazie bułki grahamki, garmażerie wegetariańską,pieczemy też własny chleb z czterech zbóż na zakwasie, wspaniałe rogaliki drożdżowe z mąki pszennej razowej z powidłami daktylowymi, sernik z tofu, daktylowca i wiele innych wegańskich ciast do których podajemy pyszną dyniową latte, wyciskamy świeże soki z owoców i warzyw, a jeśli chcesz wyciskać je sam możesz u nas zakupić wyciskarkę do soków – pomożemy, doradzimy. Potrawy w naszym barze przygotowujemy ze świeżych warzyw i owoców, pełnowartościowych ziaren zbóż, roślin strączkowych zgodnie z najnowszymi zaleceniami diety roślinnej. Służymy fachową radą i pomocą. Dla chętnych i głodnych wiedzy prowadzimy warsztaty kulinarne kuchni wegańskiej łącząc przyjemność jedzenia z profilaktyką zdrowotną. Naszym celem jest promocja zdrowego sposobu żywienia i zdrowego stylu życia i oczywiście zadowolenie naszych gości. Odwiedź nas a na pewno się znów spotkamy. Zachęcą cie nowe smaki i cudowne zapachy prostych i zdrowych potraw. Zapraszamy!

Vege Hut
ul. Cieszyńska 25
43-430 Skoczów
(budynek Autoczęści Bronowski)

http://vegehut.pl
e-mail: iwonadeperas@gmail.com
Bar – 787 680 440 • Iwona – 668 236 755

od poniedziałku do czwartku w godz. 9.00 – 17.00
w piątki 9.00 – 15.00